Tipps, Tricks & Wissen
Fahrrad-Workshop für Frauen mit Michaela Mocke
18.06.25 –
Am vergangenen Samstag drehte sich in Falkensee alles rund ums Fahrrad. Elf Teilnehmerinnen kamen zum Fahrrad-Workshop für Frauen mit Michaela Mocke, einer erfahrenen Zweiradmechanikerin mit eigenem mobilen Fahrradservice.
In einer angenehmen Atmosphäre vermittelte Michaela Grundlagen zu Fahrradsicherheit, Pflege und Technik:
- Gesetzlich vorgeschriebene Ausstattung (Licht, Reflektoren, Bremsen, Klingel)
- Unterschiede zwischen mechanischen und hydraulischen Bremsen
- Tipps zur Schaltungseinstellung (z. B. Shimano-Systeme)
- Reifenpflege, Luftdruck & Pannenschutz
- Richtige Kettenpflege – was hilft, was schadet
Besonderes Highlight war der praktische Teil: Die Teilnehmerinnen konnten selbst Hand anlegen. An zwei Übungsfahrrädern wurden die Räder ausgebaut, Mäntel entfernt, Schläuche gewechselt, Felgen geprüft und anschließend alles wieder fachgerecht montiert – mit Werkzeug und Know-how.
Michaela betonte immer wieder:
„Ein Fahrrad besteht aus Mechanik – und Mechanik folgt Logik. Man muss nur hinschauen und sich Zeit nehmen. Es ist keine Raketenwissenschaft.“
Am Ende konnten alle Teilnehmerinnen nicht nur die Räder wieder zusammenbauen, sondern hatten ein breiteres Technikverständnis für Fahrräder.
Der vollständige Bericht mit Tipps und Tricks rund um das Rad
Wir bedanken uns herzlich bei Michaela Mocke für diesen inspirierenden und praxisnahen Workshop – und freuen uns auf eine Fortsetzung!
Kategorie
Termine
81. Falkenseer Frauenstammtisch
von Petra Budke, Ursula Nonnemacher und Ulrike Legner-Bundschuh
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Workshop "Rechte Parolen Kontern"
Kreisverband Havelland
Ortsgruppe Nauen
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Politischer Stammtisch des Kreisverbands
Liebe alle,
Am 12. Juli laden wir Euch herzlich um 11 Uhr zu unserem politischen Stammtisch ins Grüne Büro in der Potsdamer Straße 10 in 14612 Falkensee ein.
Da uns die aktuelle Woche mit ihren hohen Temperaturen und die sich häufenden Nachrichten über Wassermangel und eine wachsende Zahl von Hitzegeschädigten sehr beschäftigt, möchten wir gerne mit Euch über die Themen Wasser im Havelland und Hitzeschutz im Alltag sowie dazugehörige Maßnahmen sprechen. Dazu bekommen wir
dann jeweils einen Input von Dr. med. Andrea Nakoinz, Expertin für Hitzeschutz (https://www.deutschlandfunk.de/hitzeschutzregeln-fuer-den-sport-interview-mit-andrea-nakoinz-medizinerin-100.html), die Institutionen und Kommunen hinsichtlich Hitzeschutz mit Fokus auf Gesundheitsschutz berät sowie Inputs aus unserer Kreistags- und Falkenseer Stadtverordnetenfraktion. Letztere berichten von den Maßnahmen, die der Landkreis bzw. die Stadt Falkensee diesbezüglich ergriffen haben, was sie noch planen und wie die Themen in den Parlamenten derzeit besprochen und angegangen werden.
Anschließend gibt es viel Platz für Fragen und für eine offene Diskussion, wie wir als Bündnisgrüne die Brisanz beider Themen noch besser an die Havelländer*innen vermitteln können.
Wir stellen etwas Essen und Trinken, freuen uns aber auch sehr auf Eure hausgemachten Leckereien und natürlich über Euer Kommen und den Austausch!
Für die weitere Planung bitten wir um vorherige Anmeldung per E-Mail an: kgf@gruene-havelland.de
Grüne Grüße
Der Kreisvorstand
Kreistagsfraktion
Kreisverband Havelland
Ortsverband Brieselang
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Ortsverband Falkensee
Ortsverband Schönwalde-Glien
Ortsverband Wustermark
Regionalverband Westhavelland
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Grüne Sprechstunde im Grünen Büro
Wir sind für Euch da!
Wir möchten für Euch alle ansprechbar sein. Daher bieten wir Euch unsere Sprechstunde digital an, schreibt uns gerne vorab, dann machen wir einen Termin aus. Oder Ihr schreibt uns eine E-Mail oder einen Brief, wenn ihr Anliegen habt.
Euer Kreisvorstand
Und so erreicht Ihr uns:
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Bündnis 90/Die GRÜNEN
Kreisverband Havelland
Potsdamer Str. 10
14612 Falkensee
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dann jeweils einen Input von Dr. med. Andrea Nakoinz, Expertin für Hitzeschutz (https://www.deutschlandfunk.de/hitzeschutzregeln-fuer-den-sport-interview-mit-andrea-nakoinz-medizinerin-100.html), die Institutionen und Kommunen hinsichtlich Hitzeschutz mit Fokus auf Gesundheitsschutz berät sowie Inputs aus unserer Kreistags- und Falkenseer Stadtverordnetenfraktion. Letztere berichten von den Maßnahmen, die der Landkreis bzw. die Stadt Falkensee diesbezüglich ergriffen haben, was sie noch planen und wie die Themen in den Parlamenten derzeit besprochen und angegangen werden.
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